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手机号不用了银行卡仍然可以继续使用，但为了确保安全和方便使用，建议更新绑定的手机号码。
如果手机号停用后没有及时进行更换绑定，可能会影响到银行卡账户安全，因为银行为了保障客户资金安全，会发送一些安全通知和验证码等短信，如果停用后无法接收这些短信，就无法确认账户安全，如果银行卡需要绑定第三方支付平台，也需要验证绑定的手机号，所以建议及时更新绑定的手机号码以确保银行卡的正常使用。
更换绑定手机号码的方法比较简单，可以通过网上银行、手机银行或者前往银行柜台进行办理，如果前往银行柜台办理，需要携带身份证和银行卡，以及新的手机号进行验证和确认，如果通过手机银行或网上银行办理，需要输入新的手机号并接收验证码进行验证。
虽然手机号停用后银行卡仍然可以使用，但为了保障账户安全和方便使用，建议及时更新绑定的手机号码。